عصير الأناناس بالكيوي

المقادير

- أناناس : نصف حبة
- كيوي : 4 حبات

طريقة التحضير

1- قشّري الكيوي وقطّعيه إلى قطع متوسّطة.

2- قشّري الأناناس وقطّعيه أيضاً إلى قطع متوسّطة الحجم.

3- ضعي الأناناس والكيوي في الخلّاط الكهربائي.

4- اخلطي المكوّنات حتى تحصلي على عصير متجانس.

5- ضعي العصير في الثلاجة ثمّ صبيه في كوبين وقدّميه.

6- قدميه بارد أو مثلج.

المطبخ يقال عنه انه مملكة المرأة لأن  الأعراف  الاجتماعية فى معظم المجتمعات أناطت مسؤولية اعداد الطعام بربة المنزل 

ولاكن المطبخ يبقى الملكية المشتركة لكل أفراد الأسرة والرابط الذى يبقى على لحمتها واجتماع أفرادها ثلاث مرات فى اليوم